Старение мозга: нейробиологи подсказали, как замедлить процесс. Сохранить ясность ума до глубокой старости - желание понятное и, главное, выполнимое. Специалисты уверены, что процесс старения можно замедлить, если следовать несложным правилам. Берегите друзей Длительные дружеские отношения позитивно влияют на отдельные участки хромосом, отвечающие за процесс старения. Доказано, что доброжелательные отношения с окружающими замедляют скорость угасания головного мозга. Чем больше друзей, с

НЕВРОЗ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ Передо мной сидит молодая девушка. Она горько плачет о том, что в ее жизни всё складывается не так, как ей хотелось бы. Не хватает любви и тепла в отношениях с людьми, трудные отношения с родителями, нет возможности реализовывать собственные способности и таланты, нет НИЧЕГО, что было бы интересно и значимо для неё! Я смотрю на неё внимательно и тепло: - Правильно ли я понимаю, что твоя жизнь, которую ты проживаешь, тебе не нравится? - Да! – она шмыгает носом. -